经常打羽毛球的朋友们都有这样的体会:只要球在身前都容易回球,一旦球到身后想要回球就十分困难了。所以笔者发现不少球友们在赛场上都喜欢站的靠后,尽量把身前的空间留足,防止身后球。不过这...
被动反手切球,是从底线击出比较快和平的球。这是一种被动击球。用来缓解被动局面,球可以是直线,也可以是斜线。 首先,反手握拍。拇指置于拍柄的窄面,或者宽面和窄面之间的侧棱上。手腕立起...
正手劈吊,是一种快速、欺骗性很高的击球,看上去是平高球或杀球,但最后击球一瞬间,切击劈吊。 因为看上去和平高球或杀球一样,所以击球的准备动作是同样的。 劈吊击球一般在底线附近,可以...
正手滑板劈吊,是一种欺骗性很高的击球。看上去是平高球或杀球,和正手劈吊类似,但最后击球一瞬间,不是切击球托的这一侧,而是切击另一侧。 所以,当你在正手位击球时,不是击斜线球,而是直...
当你处于底线被动状态时,你只能在向后击球,为了摆脱被动,比较好的回球是高远球。 回球,可以是直线,也可以是斜线。 从场地中间开始,前胸对网。 首先,持拍脚移动一小步,使腰对头底角。...
平高球,是用的最多的一种击球。我认为,是单打中最重要的一种技术。1. 正手平高球的位置准备击球的时候,站在后场底线的位置。如果离网比较近,也许杀球是个更好的选择。在这里准备击球的时...
当你想给对手更多的压力,争取更多的进攻机会时,可以吊球。 1.吊球的位置 吊球时,一般在底线附近,如果离网比较近,杀球是更好的选择。 在这里准备击球的时候,由腿部产生的力量,要通过...
杀球,是最具进攻力的一种击球技术。通常通过杀球来结束一个回合。 配图12-1:正手杀球(正手位) 1.杀球的位置 一般在正手区这里,或者更靠近网。 如果太靠近底线,就不太容易得分。...
跳杀,是羽毛球运动中的最有威力的一种击球。 通过起跳而带来的力量,使你的杀球更有力,角度更深。 当你准备跳杀时,你的位置大概在中后场。如果太靠近底线,杀球的威力就会减小,同时前场留...
配图09-1:反手被动高远球 反手高远球,是一种被动(防守)击球。只有当你不能从头顶击球时才使用它。这里,我们只来学被动反手高远球。如果你能够从更高的位置击球,则应该用头顶击球,而...